Moj pristup
U svojoj terapijskoj praksi oslanjam se na psihoanalitički metod, koji podrazumeva istraživanje čovekovog nesvesnog i ima za cilj da nesvesne procese (osećanja, misli, fantazije i slično) prevede u svesno, te da osoba u psihoanalitičkom tretmanu osvoji ovaj deo svojih mentalnih funkcija koje nije bila u stanju da kontroliše i koji su funkcionisali mimo njene svesne kontrole.
Nesvesno kojim se bavimo u psihoanalizi je nešto što nije tako lako prizvati iz sećanja bilo zato što smo to pokušali da zaboravimo, odnosno potisnuli iz svesti jer je to za nas bilo neprijatno ili bolno, bilo zato što se desilo na jako ranom uzrastu. To nesvesno je deo nas, ali zbog mehanizama odbrane ne može da se tako lako probije u svest.
Glavna tehnika kojom se ovi efekti postižu je tehnika slobodnih asocijacija, tačnije otvoreno saopštavanje sadržaja trenutnog toka misli klijenta, bez obzira da li je njihov sadržaj nepovezan, ili klijentu deluje nebitno, neinteresantno. Uloga terapeuta je da na prikladan i uvremenjen način ukaže klijentu na nesvesne procese i da zajedno prorađuju te sadržaje kako bi se integrisali u svesno.
Usluge
Uživo
Psihoanalitička psihoterapija se odvija u prostoru psihoterapeuta, klijent i terapeut sede jedan preko puta drugog i imaju seanse 1-3 puta nedeljno. Seansa traje 45-50 min. Psihoanalitička psihoterapija dovodi do promena koje su klijentima važne u datom trenutku života i specifične su prirode.
Siguran ambijent i poverljiva atmosfera omogućavaju upoznavanje sa unutrašnjim psihičkim svetom vlastitih misli, osećanja, sećanja i snova, stvarajući postepeno preduslove za olakšanje psihičkog bola, podsticanje razvoja ličnosti i jačanje sigurnosti u vlastite poduhvate. Istovremeno se razvija samoanalitička funkcija koja obezbeđuje trajanje efekata psihoanalize i nakon završetka tretmana.
Onlajn
Iako se smatra da je najbolje da se psihoanalitička psihoterapija uvek odvija u dobro poznatom i očekivanom ambijentu, kao što je prostor psihoterapeuta, tokom vanrednog stanja zbog Kovida-19 bili smo prinuđeni da sve seanse imamo onlajn. Pokazalo se da nekim klijentima taj način rada više odgovora. Iz tog razloga, onlajn psihoterapija je ostala kao opcija svima koji nisu u mogućnosti da dolaze u prostor ili koji bi radije da imaju seanse iz udobnosti svog doma.
Psihoanaliza
Razlika između psihoanalize i psihoanalitičke terapije, pored učestalosti seansi i načinu sedenja/ležanja, ogleda se u efektima koje proizvode. Psihoanaliza predstavlja intenzivan i dubok analitički proces, koji podrazumeva seanse 3-5 puta nedeljno i u čijoj se praksi koristi kauč, a koja dovodi do stabilnijih i dugotrajnijih promena kod klijenta.
U psihoanalizi se koristi kauč jer se ispostavilo da je ljudima lakše da se opuste i slobodno pričaju ako ne gledaju terapeuta direktno u oči, ne osećaju procenu, ne čitaju neverbalne signale sa lica terapeuta i osećaju se kao da leže u svom krevetu, imaju slobodu da sanjare, pri čemu nesvesno može lakše doći do izražaja. S druge strane, i terapeutu je lakše da sedi van vidnog polja klijenta i da ne brine da li će neverbalno nešto iskomunicirati klijentu što će se pogrešno protumačiti i da može da se posveti slušanju sadržaja klijenta, razmišljanju i analizi.